肩こりの原因・解消法・治療法・薬・症状

あなたは、肩こりを治そうとしてマッサージをしたり、薬を飲んだり、解消グッズを使ったりしていませんか?


間違った方法で肩こりを治そうとすると、どんどん症状が悪化するって知っていますか?


実は、病院や整体院、鍼灸院に行くことなく、自宅である簡単なことをするだけで慢性的な肩こりや四十肩、五十肩を解消出来るって知ってましたか?


延べ9万人の患者を救ってきた、首・肩こりの治療法があるのです。


長年酷い肩こりに悩まれてきた私が根本から肩こりを治した方法とは?


肩こりと風邪の関係

 

木枯らしが吹く季節が近づくと、
風邪予防のためにマスクを着用される人が増えてきます。

 

風邪は、免疫力が低下することにより
かかりやすくなるとされています。

 

あなたは、免疫力をアップさせるために、
何かしらの対策を取られていますか?

 

昨今何故か?流行りのようにテレビ番組、テレビCMなどで、
「免疫力低下」という言葉が飛び交い、耳にする機会が増えました。

 

その宣伝のおかげか、年々、免疫力アップ作用を謳った
サプリメントなどの販売が伸びているようです。

 

そして、その需要の高さに合わせ、
数多くの商品が販売されているのです。

 

免疫力が低下する最大の原因は、
ストレスだと言われています。

 

ストレス社会なる言葉が流行って久しいですが、
ストレスが大きな病気を招く恐れがあることを
理解している若い世代の人々は、
仕事一途世代の人々が過ごしてきた人生は選ばず、
個人個人の趣味を最大限に生かせる働き方へと
変貌を遂げる人が増えているのです。

 

実は、免疫力が低下すると、風邪を引きやすいだけでなく、
肩こり、腰痛、首こりなどの症状が生じやすく、
そのために疲労が抜けにくくなり、
一日中倦怠感を感じている人も少なくありません。

 

人は、強いストレスを長く感じると、
免疫抑制作用のあるホルモンが過剰に分泌され、
ホルモンバランスに乱れが生じます。

 

ホルモンバランスが乱れると、睡眠不足や疲労、
ニキビなどの肌トラブル発生、
ウィルスや菌に負けやすい体を作ってしまいます。

 

慢性化した肩こり、首こりなどでお悩みの方は、
風邪を避けるためにも、免疫力アップ効果が見込めるサプリメントなどで、
免疫力アップを目指してみてはいかがでしょうか?

 


スニーカー通信