肩こりの原因・解消法・治療法・薬・症状

あなたは、肩こりを治そうとしてマッサージをしたり、薬を飲んだり、解消グッズを使ったりしていませんか?


間違った方法で肩こりを治そうとすると、どんどん症状が悪化するって知っていますか?


実は、病院や整体院、鍼灸院に行くことなく、自宅である簡単なことをするだけで慢性的な肩こりや四十肩、五十肩を解消出来るって知ってましたか?


延べ9万人の患者を救ってきた、首・肩こりの治療法があるのです。


長年酷い肩こりに悩まれてきた私が根本から肩こりを治した方法とは?


レイキは肩こりに効果ありますか?

 

レイキはあまり耳慣れない言葉ですが、
レイキは霊気と書きます。

 

ちなみに、レイキとは、
日本発祥の癒しの技になります。

 

私達人間が、本来持っているとされる
エネルギーを活用することにより、
体の痛みを軽減します。

 

分かりやすく説明するとしたら
小さい頃、お母さんや学校の先生から、
何かで褒められた時、頭をなでなでされたことはありませんか?

 

その時、何だかホッとしたような、ギュッと抱きしめられたような、
そんな感覚を感じた経験はありませんか?

 

それこそが、レイキなのです。

 

また、看護師さんが患者さんの痛む箇所を
何度も何度もなでている風景をご覧になったことはありませんか?

 

実は、私達が痛む箇所を
何気ないうちに手でなでていることと同じなのです。

 

知らず知らずのうちに、
手の持つパワーを使ったレイキを行うことで、
痛みを軽減しているのです。

 

私達の体は、体、心が健康でなければ、
病気になってしまいます。

 

体と心のバランスをきちんとコントロールしていなければ、
気の流れが悪くなり、やがて病気に(><)

 

その崩れたバランスを整えてくれるのがレイキなのです。

 

慢性化した肩こりでお悩みの方は、
まず、痛む方の肩を反対側の手でさすってみましょう。

 

ソファなどにゆったりと腰かけ、
1度ゆっくりと深呼吸を行って体を解放したら、
軽く目をつむり、手で優しくなでてみましょう。

 

届かない場所は、ご家族の協力を仰ぎ、
ゆっくりとなでてもらいましょう。

 

血行が促進され、体がポカポカと温まってくるのが、
実感できると思います。

 


スニーカー通信