肩こりの原因・解消法・治療法・薬・症状

あなたは、肩こりを治そうとしてマッサージをしたり、薬を飲んだり、解消グッズを使ったりしていませんか?


間違った方法で肩こりを治そうとすると、どんどん症状が悪化するって知っていますか?


実は、病院や整体院、鍼灸院に行くことなく、自宅である簡単なことをするだけで慢性的な肩こりや四十肩、五十肩を解消出来るって知ってましたか?


延べ9万人の患者を救ってきた、首・肩こりの治療法があるのです。


長年酷い肩こりに悩まれてきた私が根本から肩こりを治した方法とは?


楽体(らくだ)は肩こりに効果ありますか?

 

楽体は、「らくだ」と読みます。

 

テレビ番組でも紹介されましたので、
ご存知の方も多いと思いますが、
姿勢学の研究から誕生した運動器具になります。

 

私達人間の腕は、両腕合わせると、
約10キロもあるそうです。

 

その10キロもの両腕を支えるため、
首と肩には大きな負担をかかっているのです。

 

しかも、その両腕の上方向には、
同じく6〜10キロ近くある頭が乗っています。

 

頭と両腕、両方合わせると約20キロ?!

 

個人差はありますが、16〜20キロ近い重さを肩と腕、
首で支えなくてはならないのです。

 

そう考えますと、肩こり、首こりは、
誰にでもありうる症状の一つかもしれません。

 

その肩こりのこり、痛みを緩和するために生まれたのが
楽体になります。

 

楽体は、日常生活の中で余り動かさない肩甲骨を運動させることにより、
血行を促進し、猫背を改善、首、肩、腕の位置を正しく戻す運動になっているのです。

 

では、その楽体を続けている
石田さん(仮名・54歳)の口コミを紹介します。

 

楽体は、娘から勧められたのがきっかけで購入しました。

 

肩甲骨辺りの筋肉を動かすことで背面筋が伸び、
背面を左右にゆっくりと引っ張る運動で猫背が矯正できるらしいです。

 

以前は背筋を伸ばすと痛みがあったのですが、
今は背筋を伸ばしても痛みは感じません。

 

まだ始めて2週間ほどですが、前に比べると、
特に左肩ですが、楽になってます。

 

最後に楽体のデメリットですが、
値段がそこそこ高いことです。

 

DVDと運動器具付きで5,076円!

 

これを高いと感じるか、安いと感じるかは人それぞれですが、
少し高いのではないか?と思う方も多いとのことです。

 


スニーカー通信