肩こりの原因・解消法・治療法・薬・症状

あなたは、肩こりを治そうとしてマッサージをしたり、薬を飲んだり、解消グッズを使ったりしていませんか?


間違った方法で肩こりを治そうとすると、どんどん症状が悪化するって知っていますか?


実は、病院や整体院、鍼灸院に行くことなく、自宅である簡単なことをするだけで慢性的な肩こりや四十肩、五十肩を解消出来るって知ってましたか?


延べ9万人の患者を救ってきた、首・肩こりの治療法があるのです。


長年酷い肩こりに悩まれてきた私が根本から肩こりを治した方法とは?


肩こりで悩んでいるあなたへ

 

今や肩こりは、
現代病と言っても過言ではありません。

 

女性のうち3人に1人が、
男性は6人に1人が
肩こりの症状に
悩んでいると言われています。

 

そして、肩こりの人は
湿布薬や電気治療器、マッサージ器などの
お世話になっているとのことです。

 

肩こりは、血行不良が主な原因です。

 

血行不良を改善するには、
適度な運動がおすすめです。

 

ですが、お仕事や家事、
育児と忙しい毎日を送る方には、
なかなか運動する時間が
取れないのではないでしょうか?

 

このサイトではそんなあなたに、
日常生活の中で、
肩こりを改善できる方法を
アドバイスしています。

 

肩こりは、食生活を変えるだけでも、
改善できる場合があります。

 

また、生活習慣を変えるだけで、
改善できる場合があります。

 

ただし、寝込むほどであったり、
鎮痛薬が手放せないほどの
重度の肩こりの場合は、
整形外科などへ足を運びましょう。

 

医師からの適切な治療を受けることが、
最も最適な治療法となります。

 

ですが、慢性化した肩こりや
湿布薬や鎮痛薬を服用するぐらいで
症状が軽くなる軽度の肩こりは、
日常生活を改めるだけでも、
症状を楽にするだけの効果があります。

 

何を積極的に食べれば良いか?

 

どんなストレッチをすれば良いか?

 

はたまた、どんな漢方薬を選べば良いか?

 

医師から処方される薬には、
どんな薬があるのか?

 

このサイトではこのような
肩こりに関する疑問を解消できます。

 

あなたのツラい肩こりを
このサイトからの情報で解消しませんか?

 

このサイトは、あなたを”肩こり博士”に
変身させるサイトとなっています。

 

あなたの肩こり改善に、
是非、お役立て下さい。

 


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